Petits textes à méditer · 09/10/2017
Accepter le quotidien est pour chacun la chose la plus difficile. On ne veut pas vivre sa vie, on veut vivre une vie différente, celle qu’on a rêvée ou celle des autres (la partie qui nous séduit, bien sûr, pas leur vie quotidienne, qu’on s’arrange pour oublier ou nier).
Le pouvoir des sons · 09/10/2017
La vie est un jeu, la vie est énergie. Jouons avec ces énergies pour trouver équilibre et harmonie. Les sons, les couleurs, les parfums sont là pour vous y aider.
23/09/2017
Un mantra, « instrument de pensée » en sanskrit, est une courte formule récitée comme support de méditation. La personne qui médite récite intérieurement son mantra constitué d’une ou de plusieurs syllabes. Ce genre de récitation est une ancienne pratique utilisée dans les traditions de l’Inde, tout comme dans le christianisme et l’islam. Mais dans le cas du mantra, la formule reste secrète. En effet, selon la tradition, un mantra ne peut être donné que par un maître expérimenté.
23/09/2017
Voyez-vous les cercles figurant dans ce dessin? Très peu de personnes ne les voient. Mais une fois perçus, nous pouvons les voir à volonté, voire ils ne quittent plus l’écran! Découvrez pourquoi nous vivons qu’à travers ce que notre esprit génère.
22/09/2017
Comment la méditation impacte-t-elle notre cerveau et l’ensemble de notre organisme ? Cette pratique aurait-elle-même des vertus thérapeutiques ? Découvrez l’émergence de nouvelles voies médicales, à la croisée entre des traditions orientales et des savoirs occidentaux dans ce documentaire diffusé le 23 septembre sur ARTE à 22h40 et disponible sur arte.tv/science.
21/09/2017
J'ai à cœur depuis un certain temps déjà de proposer un atelier "Mantras", des soirées "Mantras"... mais je suis confrontée à mes résistances. Un certain nombre de lecture, dont le texte que vous trouverez ci-dessous, des stages que j'ai suivis, des expériences que je mène individuellement, me confortent dans l'idée que cet outil peut vraiment être libérateur. Le Yoga Kundalini permet de démultiplier les effets des mantras, en alliant postures statiques ou en mouvement et...
21/09/2017
Cristina Marques partage son expérience avec la sensibilité d’une femme. Ce livre est dédié à toutes les femmes dépendantes affectives, vous serez nombreuses à vous reconnaître dans ses propos. Je me suis reconnue, ce fut une vraie révélation, un ouvrage soutenant dans la poursuite de mon apprentissage...
21/09/2017
Joli film avec Florence Foresti et Mathieu Kassovitz
"La vie c'est une vaste blague... alors s'il te plait tu ne prends que ce qui t'amuse et tu arrêtes de te faire chier avec le reste"...
19/09/2017
Je me pose souvent la question, pourquoi ai-je besoin de partir, à quel besoin je répond... pour m'exiler ? Petit texte de Nicole Bordeleau à méditer doucement.
19/09/2017
Qu'est ce que le féminin sacré, une question à laquelle je souhaitais pouvoir me répondre. Dans mes recherches sur ce sujet, j'ai découvert Catherine Delorme. Ce texte illustrait la présentation de son stage 'L'élan de la femme sauvage". Sa lecture m'a profondément émue... ainsi que son livre "La femme initiatrice" et participer à son stage, ce fut l'apothéose... Je vous le recommande chaleureusement.